Tabac, Herbe, Cannabis…..

Le plus dur quand on arrête la clope, c’est d’arrêter la clope.

Les tentations sont nombreuses et après une pinte on se dit que bon pourquoi pas après tout. Et c’est bon pourquoi pas après tout qui nous fait retomber. Par chance, votre corps vous envoie plein de messages positifs pour vous montrer que vous ne faites pas tout ça pour rien et qu’arrêter a une incidence sur votre santé quasi-immédiatement. C’est pas beau ça ?

Un grand nombre de personnes me demandent « traitez-vous le tabac en hypnose ??? »

le Tabac, l alcool, l herbe, ou tout autre addiction sont des symptômes  d une cause caché . Le travail que je propose , c est de s occuper de cette cause  et les symptomes quelques ils soit vont diminuer et disparaitre . Effacer un symptôme ne vous rendra que mal a l’aise avec votre addiction sans rien résoudre.

Quel que soit le malaise ou la maladie que vous vivez, il y a toujours une cause qui lui a donné naissance, elle peut être autant d’ordre physique que psychosomatique. La cause est physique lorsqu’il y a abus ou manque, on peut abuser du tabac ou d’alcool par exemple, on peut aussi manquer de sommeil ou de vitamines ou encore de sels minéraux. Mais quand la maladie ou le malaise survient sans qu’il y ait une cause physique, il faut chercher du coté psychique et plus précisément sur le plan émotionnel.

20 minutes après la dernière cigarette

-Vos doigts puent toujours le tabac froid mais votre cœur se remet à battre normalement et votre pression sanguine revient à la normale.
8 heures après la dernière cigarette

-Au niveau de l’haleine ça va déjà beaucoup mieux. Votre taux de monoxyde de carbone dans le sang descend de moitié et vos cellules sont de nouveau oxygénées normalement.
24 heures après la dernière cigarette

-Vous avez éliminé toute la nicotine de votre organisme. Vous êtes en manque et énervé contre la vie en général et vous commencez à tousser du mucus un peu dégueulasse. C’est bon signe.
48 heures après la dernière cigarette

-Vous retrouvez le goût et l’odorat, ce qui est quand même tout à fait appréciable. Vos cheveux sentent bon la vanille, mais ça c’est sûrement parce que vous avez changé de shampoing.
72 heures après la dernière cigarette

-Vous vous sentez bien mieux et vous n’êtes presque pas essoufflé après avoir monté vos 5 étages. Vous avez trouvé 5 euros par terre, eh ouais ma gueule.
2 semaines à 3 mois après la dernière cigarette

Vous êtes moins fatigué et vous ne toussez presque plus, signe que la vidange est presque terminée. La marche n’est plus une épreuve pour vous et la boulangère vous a sourit ce matin.
1 à 9 mois après la dernière cigarette

-C’est là que tout se passe. C’est long, les tentations sont nombreuses et dès que vous buvez une bière vous avez envie d’en griller une. En parallèle, vos cils bronchiques repoussent, et ça c’est hyper-important pour tout ce qui concerne votre respiration.
1 an après après la dernière cigarette

-Déjà vous pouvez vous en griller une petite pour fêter ça. Non. Ne faites pas ça. Pourquoi ? Parce que votre risque d’infarctus du myocarde a diminué de moitié et celui d’accident vasculaire cérébral est le même qu’un non-fumeur. N’hésitez pas à vous acheter un éclair au chocolat pour fêter ça, vous ferez plaisir à la boulangère qui trouve qu’après une nuit aussi torride vous auriez quand même pu la rappeler.
5 ans après la dernière cigarette

-Le risque de cancer du poumon a baissé de moitié et vous avez économisé un bon paquet de thune. Votre karma s’équilibre et a priori vous pourrez aller au paradis si vous faites pas trop le con.
10 à 15 ans après la dernière cigarette

-Vous avez oublié l’existence des tiges à cancer, votre truc c’est le lait de soja maintenant. Votre espérance de vie est la même que celle des personnes n’ayant jamais fumé. Vous pouvez être fier de vous. Les chiffres sont inquiétants : 1 fumeur sur 2 meurt du tabac. Mais les gens ont beau être effrayés par ces chiffres, ils sont nombreux à avoir du mal à arrêter la clope.
Si vous n’êtes pas prêt à arrêter tout de suite, vous pouvez tout de même limiter les effets de la cigarette en aidant votre organisme à se débarrasser des substances toxiques que contient la clope.
Voici une liste établie le Docteur Jacques Labescat, expert en phytothérapie et auteur du livre : «Ces plantes qui écrivent l’histoire» pour nettoyer vos poumons qui sont encrassés par la cigarette :
On retrouve plus de 4 000 substances chimiques dans la clope.
Afin d’aider votre corps à se débarrasser de ces substances, faites un bain détox au romarin, celui-ci aide à détoxifier l’organisme.Le bain aide à ouvrir les pores de la peau, favorisant l’élimination des toxines en profondeur. Faites infuser l’équivalent de 3 cuillères à soupe de romarin dans 3 à 4 litres d’eau frémissante pendant 10 minutes.Versez cette infusion dans votre bain et restez-y 15 à 20 minutes. Buvez des tisanes
Tous les jours, essayez de boire 2 tasses d’une tisane dépurative, vous pouvez la faire préparer par votre pharmacien ou chez un herboriste. Voici le mélange qui protège vos poumons : du romarin qui détoxifie l’organisme; de la mauve, une plante riche en mucilages qui favorise la fabrication du mucus (protège le nez et les bronches qui sont détruits par la cigarette ; de l’artichaut, qui draine les toxines par la vésicule biliaire et le foie et du pissenlit, draineur de polluants qui favorise la diurèse par les reins.
Purifiez votre corps
L’ortie est un miracle de la nature. Elle nettoie et reminéralise le corps. Cette plante a plus de 200 composants différents dont des oligoéléments et des minéraux. L’hiver, faites mijoter des soupes d’ortie aussi souvent que vous le pouvez! Vous pouvez aussi la consommer en capsules ou même en salade. La spiruline, est également très bonne pour rebooster, ce qui compense les effets déminéralisants de la cigarette.
Consommez du curcuma
Le curcuma est un puissant anti cancérigène, surtout contre le cancer du poumon. C’est un antioxydant naturel, il aide à lutter contre la formation des cellules en favorisant l’auto destruction des cellules cancéreuses. Prenez-le en poudre ou en racines et du poivre noir qui décuple ses effets et intégrez-le à vos préparations culinaires.
Comment avoir moins envie de la cigarette ?
Si vous n’êtes pas prêt à arrêter le tabac dès maintenant, vous pouvez tout de même diminuez votre consommation. Si vous le pouvez, évitez de fumer quotidiennement. Selon des études sérieuses sur la cigarette: si vous fumez 3 clopes par jour, sur le long terme vous aurez les mêmes risques pour la santé qu’en fumant 10 clopes par jour. Vous pouvez fumer du tabac de temps en temps, par exemple lors d’une soirée fumer quelques cigarettes sera beaucoup moins nocif, car les cellules auront le temps de se régénérer entre chaque consommation.

Mémoire d’un thérapeute :

Lors d’un après-midi de février sur les bords du Mékong, je rencontre  un ex -officier  instructeur de la légion devenu barbouze au service d’un gouvernement, pour exécuter les basses besognes.

Ce personnage, après plusieurs heures de discussion, me demande si je peux l’aider à arrêter de fumer( le tabac) , mais pas la drogue, il en a besoin pour son travail.

Je lui donne rendez-vous le soir à mon hôtel, au bord  de la piscine.

 Nous sommes installés dans des vieux fauteuils coloniaux en rotin,  nous sommes seuls, pas un bruit,  autre que les insectes et animaux de brousse.

Ma séance commence  par une induction  très classique,  conscient inconscient et ,pour l’enfoncer plus profondément dans cet état de semi-conscience ,«  vous êtes de plus en plus lourd, vous vous enfoncez, vos paupières  sont  lourdes, de plus en plus …. » Et là ,surprise, un craquement brutal, le fauteuil centenaire explose sous le poids léger de mon barbouze qui bondit sur ses pieds. Je le replace vite dans un autre fauteuil, vous êtes léger très léger..ouffff…. En lui disant qu’il était lourd ,il avait déplacé son centre de gravité comme les sumos .

Vous êtes léger, tout va bien, ouf… pauvre fauteuil.

Vous vous enfoncez profondément dans cette légèreté , du calme, du Silence, tout est paisible, il n’y a pas un bruit, un calme complet.

 Et là  deuxième erreur tactique de ma part .

Il bondit en position de défense, prêt à se battre. Et oui Silence veut dire danger imminent.

Re contrôle du personnage, tout va bien la zone est sécurisée, tout est sous contrôle, nous sommes en terrain ami, on peut relâcher mais rester à mon écoute, aucun danger n’ est actuel.

Et j’ai pu enfin faire ma séance.

Moral de l’histoire je n’avais pas pris en compte le métier et le contexte où évoluait mon personnage, erreur fatale.

Un homme militaire solitaire ou travaillant en groupe  obéit à la lettre, lourd il devient lourd. Le Silence c’est le danger . De plus, une personne prenant des drogues régulièrement part très vite dans cet état second qu’est l’hypnose.

J’ai appris quelques années après qu’il s’était bien arrêté de fumer le tabac et qu’il pensait raccrocher son job et qu’il me recherchait pour l’aider à arrêter la drogue.

Mais Attention : Les conseils prodigués dans cet article ne vous dispensent pas de consulter un médecin traditionnel seul dépositaire du savoir en France pour soigner.

Cabinet JPG

Shiatsu, Réflexologie, Tuina, Hypnose

06 14 81 29 91

massage.jpg@gmail.com
http://cabinethypnoseshiatsu.com